Fullmåne seremoni med seremoniell kakao og intuitiv dans

Sentrum Yoga, Haraldsgata 87
Dato: 15. november
Kl: Kl. 19.00-21.00
Instruktør: Lene Christin og Linda Renate

Velkommen til en fullmåne seremoni med seremoniell kakao og intuitiv dans🤎💃

Seremoniell kakao øker sensitiviteten og aktiverer sansene og hjelper deg til å forstå kroppens eget uttrykk. Du kommer i bedre kontakt med din egen energi og intuisjon, den delen av deg som føler og sanser, og kan hjelpe deg til å bli mer tilstede og jordet i egen kropp.
Intuitiv dans er et redskap til å la kroppen uttrykke seg som den ønsker og det i seg selv kan gi en følelse av frihet, glede og komme i dypere kontakt med seg selv. Som voksne beveger mange seg i samme bevegelses mønstre med lite variasjon. Det å la kroppen intuitivt bevege seg er en befrielse for kropp og sinn, hvor man ofte kan føle seg mer fri og i kontakt med seg selv.
Seremoniell kakao og intuitiv dans er en fantastisk kombinasjon🤎💃
Fullmånen er en tid for å gi slipp på det som begrenser oss, men og en tid for glede og feiring, da månen reflekterer mer lys og energi enn vanlig.
Vi gleder oss 🤎💃
Hjertelig hilsen Lene Christin og Linda Renate
Nytting informasjon om seremoniell kakao:
100% ren seremoniell kakao er mild plante medisin, men ikke for alle.
Skal ikke inntas med:
⁃ Høye doser antidepressiva, anti-psykotiske medikamenter.
⁃ Alvorlig hjertefeil og høyt blodtrykk som ikke er behandlet.
Redusert dose gis ved (gi i tilfelle beskjed på forhånd):
 ⁃ graviditet og amming,
⁃ Ibs (er fermetert)
⁃ høyt blodtrykk der det er stabilisert gjennom behandling.
 For å få mest mulig utbytte av seremoniell kakao anbefaler vi følgende:
 – unngå meieriprodukter samme dag som seremoni (gjerne dagen før og etter). Dette hemmer nemlig opptaket av nærings- og virkestoffene i kakaoen og kan føre til ubehag ( GLEMMER du deg ut og har smør på skiven til frokost, så går det helt BRA 🙂 Syrna produkter og lagret ost er verst.)
⁃ ingen alkohol ol.
 ⁃ la være å spise 2-3 timer før seremoni.
⁃ anbefales å spise sunn og næringsrik mat etter seremoni.
Lene Christin lager kakaoen med havre eller mandelmelk og søter med rå honning.
Om noen har gluten- , nøtte allergi og/ eller diabetes, så må jeg vite det senest torsdag. Da lager jeg en egen til de det gjelder, eller tilpasser innholdet slik at alle kan drikke det🤎
Se vedlagt lenke om du ønsker å bestille Keiths seremonielle kakao. Denne lenken gir deg 5% avslag på hvert eneste kjøp og du finner mye informasjon, oppskrifter og blogg.
Kr. 369,-