Kurs og workshops

Vi tilbyr jevnlige kurs og workshops innen yoga som holdes av våre lærere, samt inviterte gjestelærere. Her vil tema og stilarter variere, både for barn og voksne.

Vi kommer gjerne til deg dersom det er ønskelig. Ta kontakt for en uforpliktende prat.

Kommende arrangementer

«Breathing hacks for everyday life»

Sentrum Yoga, Haraldsgata 87
Dato: 20. mars
Kl: 17.00-19.00

Du puster ca 20 000 ganger om dagen – men gjør du det riktig?

Les mer >>

«Breathwork & The Cold: Your Path to Peak Energy and Deep States Of Relaxation»

Sentrum Yoga, Haraldsgata 87
Dato: 21. mars
Kl: 12.00-16.00
Les mer >>

Intuitiv dans og bevegelse

Sentrum Yoga, Haraldsgata 87
Dato: Se datoer i arrangementet
Kl: Se tider i arrangement

Velkommen til en time hvor du hengir deg til din kropp og beveger deg fritt med musikken som landskap!

Les mer >>

Mamma & Baby Pilates

Sentrum Yoga, Haraldsgata 87
Dato: Oppstart 25. februar
Kl: 12.00-13.15

Mamma & Baby Pilates er en tilrettelagt treningsgruppe for deg som ønsker å styrke kroppen etter fødsel, med hovedfokus på kjerne og bekkenbunn.

Les mer >>

Familieyoga med Ine

Haugesund Folkebibliotek
Dato: Lørdager (se datoer i arrangement)
Kl: 11.00 - 11.45

Dette er en yogatime for hele familien, men på barnas premisser. Vi gjør yoga med bruk av blant annet dyrefigurer, bøker, musikk, historier og sang. Gratis arrangement!

 

Les mer >>

Guidet meditasjon med live musikk fremføring

Sentrum Yoga, Haraldsgata 87
Dato: 14. mars
Kl: 11.15-12.15

Her smelter levende musikk og rolig veiledning sammen til én helhetlig opplevelse.

Les mer >>

Yoga for gravide

Sentrum Yoga, Haraldsgata 87
Dato: Oppstart 26. mars
Kl: Kl 16.00-17.15
Les mer >>

Ikke gå glipp av noe!

Ønsker du informasjon og varsling om nye kurs og workshops? Fyll ut skjema under!