Sentrum Yoga

Sentrum Yoga åpnet dørene august 2019, sentralt plassert i hjertet av Haugesund.

Vi tilbyr hovedsakelig yoga innen Yin og Vinyasa yoga, som på verdensbasis er av de vanligste yoga formene. I tillegg har vi timer i Aerial yoga med hengekøyer.

Sentrum Yoga er et urbant studio, både i form av beliggenhet og utforming av lokalet. Takhøyden og valg av farger gir en følelse av ro og tilstedeværelse i det du trer inn i rommet. Innredningen med grønne planter er med på å skape et rent og levende miljø. Visste du forresten at grønne planter kan redusere stress, hodepine og tretthet? På lik linje kan de også medvirke til å øke konsentrasjon og kreativitet. Det er derfor heller ikke tilfeldig at vi også har valgt å bruke eteriske oljer og diffusere til å spre en behagelig duft i rommet.

Vi har noe redusert timeplan om sommeren og ellers i ferier. På helligdager har vi stengt.

Vi har fokus på kvalitet og profesjonalitet. Alle våre instruktører er sertifiserte yoga instruktører. Vi tilbyr jevnlig kurs og workshops både både med interne og  tilreisende instruktører.

For alles trivsel:

  • Vi åpner 15 min før klassene starter. Kom i god tid, vi låser dørene når vi starter
  • Ha kun utstyr, evt. ekstra klær ved matten
  • Mobiltelefon slås av og ligger i veske eller jakke. Husk å også slå av vibrasjon. Er du usikker, sett den i flymodus
  • Drikk etter klassen. Drikkeflasker settes ved garderobeområdet
  • Rydd på plass utstyr, og vask av matte dersom du har lånt
  • Ta hensyn til dine medpraktiserende. Ha en rolig fremtoning, fra du kommer inn døra til du forlater studioet
  • Vi oppfordrer alle våre besøkende til å ta med eget utstyr, så langt en har.
Meny