Sentrum Yoga

Sentrum Yoga åpner dørene august 2019. Studioet er som navnet tilsier, sentralt plassert i hjertet av Haugesund.

Vi vil hovedsakelig tilby yoga innen Yin og Vinyasa yoga, som på verdensbasis er av de vanligste yoga formene. I tillegg vil vi også ha timer i Aerial yoga med hengekøyer.

Sentrum Yoga er et urbant studio, både i form av beliggenhet og utforming av lokalet. Takhøyden og valg av farger gir en følelse av ro og tilstedeværelse i det du trer inn i rommet. Innredningen med grønne planter er med på å skape et rent og levende miljø. Visste du forresten at grønne planter kan redusere stress, hodepine og tretthet? På lik linje kan de også medvirke til å øke konsentrasjon og kreativitet. Det er derfor heller ikke tilfeldig at vi også har valgt å kun bruke eteriske oljer og diffusere til å spre en behagelig duft i rommet.

Det vil være noe redusert timeplan om sommeren og ellers i ferier. På helligdager vil vi holde stengt.

Vi har fokus på kvalitet og profesjonalitet. Alle våre instruktører er sertifiserte yoga instruktører. Vi vil også jevnlig få besøk av tilreisende instruktører som holder kurs og workshops både nasjonalt og internasjonalt.

For alles trivsel:

  • Vi åpner 15 min før klassene starter. Kom i god tid, vi låser dørene når vi starter
  • Ha kun utstyr, evt. ekstra klær ved matten
  • Mobiltelefon slås av og ligger i veske eller jakke. Husk å også slå av vibrasjon. Er du usikker, sett den i flymodus
  • Drikk etter klassen. Drikkeflasker settes ved garderobeområdet
  • Rydd på plass utstyr
  • Ta hensyn til dine medpraktiserende. Ha en rolig fremtoning, fra du kommer inn døra, til du forlater studioet
AV HENSYN TIL SMITTEVERN REGLEMENTET BER VI OM FØLGENDE:
 
  •  At alle tar med eget yoga utstyr som feks. matte, blokker, belte etc. Vi selger fullt yoga utstyr dersom du skulle ønske å investere i eget.
  • Benytt antibac som står ved inngangspartiet og hold en god håndhygiene.
  • Det vil være oppmålt minimum 1 meter avstand mellom mattene. Finn din plass når du ankommer og rull ut matten din.
  • Vi utfører ikke fysiske justeringer.
  • Hold 1 meters avstand til dine med praktiserende til enhver tid.
  • Ved forkjølelse eller symptomer på sykdom, ber vi om at du unngår deltakelse på våre klasser.
Meny